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  什么是失眠症         ★★★
什么是失眠症

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   据卫生部近期健康调查,中国约有2.2亿人的神经系统处于失衡状态且每年呈上升趋势,我国75%的人处于亚健康状态,神经系统失衡所引发的疾病在我国疾病总负担中排名首位,约占疾病总负担的25%。2004年世界卫生组织资料显示,神经系统疾病目前已成为世界上第四大顽疾,而在未来几年中将仅次于心脑血管病名列第二.
  生存与竞争的压力、失意与失落的苦涩、寻求就业之路、繁重的学业和决定人生前途命运的高考……,随着现代生活节奏的日益加快,失眠、抑郁症、精神障碍等一系列精神疾病如同“隐形杀手”正威袭着人类,它严重干扰了人们的正常工作,影响了人们的生活质量和身心健康,轻者患者倍受折磨、重者使患者苦不堪言,甚至轻生自杀。因此失眠、抑郁症的研究与防治工作已破在眉睫。
    睡眠是维持人体生命极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少。失眠严重影响身心健康,主要表现为:
    1、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
    2、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆
    3、记忆力减退、头痛。失眠后往往导致白天精神不振、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。
    4、影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
    5、植物神经功能紊乱,长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。
    6、过早衰老,缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。
  抑郁症临床表现为:情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、易于哭泣、言语减少、思维迟缓,常伴有睡眠障碍、记忆力减退,重型抑郁症患者会出现悲观绝望、自卑自责、幻觉妄想、食欲变差、体重锐减、性欲缺乏、并伴有严重的自杀倾向


 

 
     


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