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快乐孕期 文章列表
·孕妇六吃六不吃 (2月22日)
    一、六吃     1、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。 特别是北方的孕妇,把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有……


·孕妇的情绪能影响到胎儿 (4月17日)
    良好的心态、融洽的感情是幸福美满的家庭的一个主要条件,也是达到优孕优生的重要条件。心态良好的情况下,受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长,生下的孩子就更健康……


·孕妇该不该吃鱼 (4月17日)
    丹麦研究者最近通过研究发现,孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大,出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。   位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学院的研究人员比较了……


·孕妇慎食大豆食品 (4月17日)
   美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的一项研究结果表明,孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。  ……


·为了宝宝孕妈妈的运动很重要 亲子… (4月14日)
   在怀孕期间,尽管准妈妈要非常小心地保护胎儿,但也不能过于谨慎而停止运动。孕期适当的锻炼不仅有助于增强准妈妈的身体素质,控制身体的线条,也有助于她们顺利地产下宝宝。……


·不吃药打针治孕妇感冒良方 (4月10日)
    孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降,所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响,如有些孕妇在怀孕早期,发高烧由……


·孕期常见症状的护理 (4月9日)
   孕妇出现不适症状是孕妇普遍的经历,但并非每个孕妇都要经历所有的不适,而且在不同孕期所出现的症状不同,个体所感受的程度也有明显差异。当症状不严重时,可令孕妇休息,使……


·孕妇的营养全集 (4月9日)
   许多调查结果表明,孕妇的营养状况是影响胎儿健康的重要因素。孕妇的营养不良,不仅影响胎儿的发育,也影响出生后婴儿的体格发育和智力发育。研究资料表明,营养缺乏可能干扰……


·妊娠期间需要哪些特殊食品 (4月5日)
    怀孕使你需要更多的热量和蛋白质,蛋白质需求量会增加一倍。几乎每种食品都或多或少含有蛋白质。你还需要摄取多种食品,因为其他营养物质分散在不同的食物中。 1.……


·不可不知:日常生活中孕妇饮食十… (4月5日)
    孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,应当注意以下“十不宜”……


·不可不知:妊娠晚期饮食四要 (4月5日)
    妊娠进入晚期,胎儿仍在继续生长发育,可从妊娠第7个月末的1500克左右增加到分娩前3000克左右,增长1倍多。因此,孕妇仍需大量的营养物质。专家们认为,妊娠晚期……


·批改孕期8大江湖传言 (4月4日)
   怀孕后你被各种好心人热心奉献的“经验之谈”包围,姐姐的话、妈妈的话、邻居老奶奶以及各种过来人的话……都以同真理一样高的分贝传到你耳中太多的经验和传说真假莫辨,不如……


·孕中期的6个安全警讯 (4月4日)
   如果你在怀孕中,如果你也在大家都说安全的孕中期,你是不是也会偶尔担心安全期就真的万无一失呢?如果在这期间出现了一些身体上的不适,该如何判断哪些是可以忽略不计的,哪……


·胎教智慧全球搜索 (4月4日)
   一直被医生反复强调的“胎教”是对未出世孩子的“教育”吗?古今中外的研究虽都在集中强调关于胎儿的种种,但说到底胎教的核心仍旧是母亲,而先人们有着很多值得我们借鉴的智……


·孕妇皮肤保养 (3月27日)
   由于孕期体内激素水平的变化,怀孕后有些孕妇皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妇皮肤变得非常敏感、粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。同时,由于孕期腹部和乳……


·拒绝作胖妈咪六个重要的理由 (3月27日)
   不做超重孕妈——孕期控制体重的6大理由 1、分娩更容易 研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫产……


·孕期难事 轻松搞掂 (3月27日)
   孕期难事 轻松搞掂 怀胎十月,决定成为母亲的你不仅要准备好享受天伦之乐,还要对身体可能发生的变化有个预期,懂得小心处理,身体才会更好合作。 难事1:肤色——……


·火锅好吃,孕妇当心! (3月27日)
   吃火锅时除了要注意食物营养外,准妈妈还需特别留意如下各项:   火锅太远勿强伸手   假如火锅的位置距自己太远,不要勉强伸手灼食物,以免加重腰背压力,导……


·减轻准妈妈的负担: 11大保养原则… (3月26日)
   怀孕期间,绝大部分的腰酸背痛都是由肚子变大所引起,生产完后就会自然痊愈。即便如此,准妈咪在孕期仍应注意姿势,尽量避免腰酸背痛的产生。   姿势不良是主因  ……


·4种类型妈妈易育四类宝宝 (3月26日)
   ★矛盾多变型妈妈:容易养成依恋型孩子   妈妈表现:单亲妈妈一般都有经济上的压力,承担着繁忙的工作。对孩子依恋的需要,有时能满足,有时则迫于无奈忍痛“割爱”;加之……


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