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更年期 文章列表
·如何条理更年期综合症 (4月9日)
   对于妇女更年期综合征的调养,要从以下诸方面注意。     1、保持稳定、乐观的情绪     稳定、乐观……


·调理更年期综合正的食疗方法 (4月9日)
   妇女更年期综合征是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段(大约45~55岁之间),因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状,精……


·如何对待更年期 (4月9日)
   (1)科学地安排和正确对待日常的一切活动;对推迟心理衰老的各种措施都要坚持实施,如坚持锻炼,这不仅能增强体质,而且能保持身心健康,慢性疾病也会好转。要有意志和毅力……


·更年期是怎么回事 (4月9日)
    更年期是人类寿命延长的一种结果。在人类700多万年的进化过程中,无论是男是女,只有极少数人能活过40岁,基因理所当然地安排在40岁以后终结生育(控制原始卵泡的数……


·白领女性怎样预防更年期提前 (4月9日)
   还不到40岁,火气就越来越大,女性朋友如果出现这种情况,很可能是提前进入了更年期。据说女性更年期症状发作时间已平均提前5年。如今大约每100名更年期综合征患者中,……


·安度更年期小锦囊 (4月7日)
    更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期,是衰老过程的一个转折点 女性一般为45—50岁,男性一般为55—60岁。进入更年期的中年人,在身体方面会产生诸多的更年……


·怎样安全度过绝经期 (4月5日)
    1、要保持乐观、愉快的情绪   积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、……


·更年期的心理变化 (4月5日)
    所谓“更年期综合症”,是指由于卵巢和睾丸功能减退,性激素分泌量日益减少,内分泌功能发生暂时性失调,导致某些人因适应不良而发生多种生理和心理功能障碍的综合病症。如……


·更年期综合症的食疗配方 (4月5日)
    甘麦大枣汤:小麦30克,红枣10克,甘草10克,水煎代茶饮。 用于治疗心烦不寐,哭笑无常,胆怯易惊,心悸多梦的患者。 桑椹膏:桑椹子500克,加水煮烂,另……


·更年期的临床表现 (4月5日)
    围绝经期的临床表现      (一) 月经改变       ……


·更年期的不同症状 (4月5日)
    多疑症   更年期妇女不正常心理状态中的一种就是多疑,一些妇女在年轻时的个性特点并非如此,但到了更年期却会逐渐出现。妇女的多疑心态严重地影响……


·了解更年期 (4月5日)
    更年期是成年走向老年的过渡。妇女更年期介于45-55岁之间,男性约在50-60 岁。从生理、心理和社会功能角度而言,这一年龄阶段的人比较成熟和干炼但由于他们肩负……


·怎样顺利度过更年期 (4月4日)
   不少女性在年轻时性格温和、开朗、乐观,但是到了更年期后会变得忧郁伤感、情绪不宁、性急易怒、与家人或周围人关系不协调,尤其是不如意时表现更为突出,大家都觉得她好像变……


·更年期妇女为什么容易发胖和改变… (4月3日)
   生活当中经常会遇到这样的妇女,三十几岁时还是一个身材修长、苗条漂亮的女性,进入更年期后却体态臃肿.这是什么原因呢?还有办法挽回吗?   有的妇女一生当中发胖……


·我是否进入了更年期?看看更年期… (4月3日)
   女性更年期的先兆或早期症状比较明显,可通过下述指标预测更年期。     通过家族遗传进行预测:由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定……


·为什么会出现更年期症状 (4月3日)
   男人女人都逃不开更年期,但为什么会有更年期呢?     一方面,生理上的变化有卵巢功能的衰退,分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性……


·更年期消化系统会发生哪些改变?… (4月3日)
   人体对食物的消化过程,包括机械的和化学的两个方面。机械消化主要是咀嚼和胃肠蠕动等对食物进行加工;化学消化主要是经过唾液腺、胰腺、胃肠粘膜的腺体所分泌的消化酶,以及……


·更年期综合症的特色疗法 (4月3日)
   中医学认为年过四十,阴气自半,故中年以后发病。病由渐积而成,起病缓慢。进入更年期,肝肾渐衰,冲任虚少,天癸渐竭,因于肾脏虚衰引起其他脏腑功能失调,故脏腑阴阳气血失……


·更年期脾气暴多吃四类食物 (4月2日)
   更年期的女性情绪多变,常常为一些小事大动肝火,总觉得气儿不顺,这与体内雌激素、孕激素的比例失调、缺铁、钙等等有关。气儿不顺的女性可以多吃以下四类食物来调节日常饮食……


·更年期生活起居巧安排 (3月31日)
   进入更年期的中年人,在身体方面会产生诸多的更年期反应,如能在生活起居方面合理安排与调整,对身心健康会起到积极的保健作用。      常言道“生活有节,起居有常”,……


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