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身体健康 文章列表
·易患高血压的八种人 (2月20日)
    高血压是当今世界的流行病,具有患病率高、致残率高、死亡率高和自我知晓率低、合理用药率低、有效控制率低的“三高三低”特点。我国大、中等城市15—69岁人群中高……


·放屁的原因 (2月19日)
    人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化……


·中年男人也需要保健 (4月17日)
   对于中年人,一般来说,虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少,但是对处于生理机能逐渐减退的中年来说提供丰富、优质的蛋白质是十分必要的。因为随着年龄的增……


·这两个时间必须要喝水 (4月14日)
   水是生命之源,的确是最中肯的评价。对于人体,参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等,它是珍贵的独一无二的万能溶剂。   水在人体内的生理……


·痤疮反复发作是否缺锌? (4月14日)
   近年来,随着医学美容知识宣传的普及,人们对形成座疮的原因有了初步的认识。痤疮与雄性激素分泌增多,刺激皮脂腺分泌有关;与洁肤不当,痤疮棒状杆菌等细菌感染有关,但是,……


·男人你真的需要补肾吗 (4月14日)
   常看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”,接着一种补肾药冒出来了,话外音说,吃了补肾药,如何如何好。要是换个频道,又是另一种……


·女人健美健康必看十八条真理 (4月14日)
   美丽并健康着,恐怕是所有女性新年最集中的心声。这需要关注生活的方方面面,也需要很多的毅力和恒心。在纷繁忙碌的世界中,你真的能巨细无遗地做好每一个细节吗?其实,不妨……


·女人一生中的最佳保健时间 (4月14日)
   第一时间段是月经初潮时期。此期若能在医生的指导下,科学地调整膳食结构,勤上运动场,可使抗病能力大大提高。   第二个时间段是孕期和产后。由于怀胎、分娩等生理……


·清晨四大危险症状预示疾病 (4月14日)
   清晨头晕:正常情况下,早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的,或者有头晕现象,患者可能有颈椎骨质增生,压迫颈椎动脉,影响大脑血液供应。另外,人在血黏……


·男人当心健康滑坡的十信号 (4月14日)
   疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人体就会积劳成疾,百病缠身。十个信号提醒你,你的……


·成就一个好骨气的钙帮女人 (4月14日)
   每个人都需要补钙,而女性尤其重要,因为专家说大多数女性的体内最缺乏的元素就是钙。钙对于女人,其作用不仅仅是增强骨骼,还可以减缓年龄增大带来的骨骼疏松症。美国有部电……


·女人之间的沟通:十个时尚保健新… (4月13日)
   人人都渴望从头到脚的健康,无论是精心的护肤打理还是费心的食疗保健,都是当下爱美爱健康的人们非常热衷的事情。然而,生活中还有很多小细节也能让你成为健康一族的新新人类……


·男人健康必备四种维生素 (4月13日)
   男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。   为此,美……


·得了七类病不宜喝啤酒 (4月13日)
   虽然还有点春寒的气息,但节日热闹喧哗的气氛和热情高昂的心情把人烘得暖和和的,感觉喝啤酒一点都不冷,于是啤酒就堂而皇之地成为餐桌上的宠爱。其实啤酒并不完全适合每一个……


·生活窍门:疲劳也许与喝水有关 (4月13日)
   在生命长期的进化过程中,人体形成了较为稳定的呈微碱性的内环境,人体体液在正常状态下的PH值为7.04,也就是说,人体在处于偏碱性状态时,是最平衡、最健康的。但由于……


·女性别吃得太少,瘦身不成容易种… (4月13日)
   现代女性常常为了保持苗条的体形,吃得越来越少,吃得多固然会增加脂肪带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰。   脱发   对身体过瘦的人来说,体内脂肪和……


·眼有疾病切莫吃蒜 (4月10日)
   大蒜性味辛温,吃多了不仅容易导致肝血亏虚,目无所养,还会助火伤目,加重眼疾。现代医学也认为,大蒜对眼黏膜有刺激作用。     大蒜不仅有杀菌消炎的作用……


·影响人类健康的因素有哪些 (4月7日)
    充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、身心的平衡是人类健康的四大基石,是人类获得健康身体的内部条件,是内因。外因是人类赖以生存的外部环境,影响人类健康的最根本的原……


·聪明的脑袋怕受伤:5类食物伤害大… (4月7日)
    众所周知,牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用,但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明,常吃以下5类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙。常吃过咸食物会损……


·常吃夜宵易致白天头昏脑涨 (4月6日)
    经常吃夜宵容易产生肥胖、抑郁。晚上大量进食后运动又少,热量过剩就容易长胖,高血压、心血管疾病的发生率也会偏高。   汪先生是湖北武汉一家销售公司的业务员……


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